浅見恵からみえる愛の世界

坂戸ヨガ

親子オアシスヨガ代表　浅見恵です🥰

蝶々🦋

かぶとむし

ピクミン💞

プライベート時間には

絵を描いたり

歌ったりしています😊

今日は　短期大学の健康教室

骨盤ストレッチクラスの日でした💓

生徒さんが

【浅見先生　お友だちに　姿勢が変わったね！

と言われたのよ】って✨👍🥹

【体操を始めて　レッスン終わった後がカラダが楽なの】

【レッスン後の　日常生活で感じられること】

これからも浅見恵スタイルにおいて

大切にしたいです🩷

坂戸ヨガ

親子オアシスヨガ代表　浅見恵です🥰

今日から

写真の世界に居ます🌎☺️

ライブ配信で日本各地のみなさんと

交流をして2週間⭐️

題名に選んだように

これ　から　あれ　へ

ひとつではなく

いろいろ　渡り歩く✈️

ヨガ写真を　撮って

マイサイトに出品まで行えました💞😊

これまた

日本各地の皆さんに愛を届ける

ひとつです🫧🥰

ライブ配信は　今というフレッシュさ

面白さを感じられますね⭐️

ヨガ写真は

生きるという美しさ

好きな気持ち

心地よさを感じることができる💛

子どもたちの夏休み宿題を

ひとつ　今日　声がけして　クリア✅

福祉ポスター

残りの宿題 まだありますぅ 笑笑

坂戸ヨガ

親子オアシスヨガ代表　浅見恵です🥰

夏　夏　夏〜

昨日は　父の家族面会の日でした🕊️

父の人生　今の選択　を応援しています🌏🙏🫧

父と握手　軽くぎゅっと🫂

いつでも　父の味方です💞

バーベキューは

夫のお友だちが大集合💝

はまぐり　ホタテ　おいしかった🩷😆

二児が生まれる臨月前のママも🤰

テラスでは　子どもたちはプール🛟

みんなの幸せな姿にうっとり。

ライブ配信は11日目に突入しました🩷

このような感じで

県外の方と　ヨガをしたり

コミュニケーションを楽しんでいます💞

自分が決める　満ちるスタイルで

正直にあること

配信することが大切だなと⭐️

違うな　やりにくいなというところは

変えていく✨👍

日々配信することで　見えてきています🩵

坂戸ヨガ

親子オアシスヨガ代表　浅見恵です🥰

朝のリビングからの空😊

今日は　介護予防ヨガ😆

私の大好きなクラスです🍀

じっくり　丁寧に

細部にまで意識を巡らせる

今日は　ご参加された方と

人生のお話をゆっくり楽しむことができたんですよ🫧💞🫰

『こんなにいろいろ話したのは初めてだった』

と🤲✨💝

話しましょう🫶

人生の　自分だけの物語ですもの❤️ね！

ライブ配信は

朝・お昼・夕方としていました😊

私の大好きな

生命・自分らしく・エンタメ

を全面に❤️🫧

大好きな人たちと

あさめぐワールドをつくります🌎💝

これから　インスタコラボライブにて

ヨガ数秘学リーディング🧘‍♀️します❤️

そのあとライブ配信です😊

今年の数秘は　7です❣️

発信　コミュニケーション　安心安全

心の声　歌う　書く　伝える

時間があっという間にすぎるので

自分らしさと調和しているサイン❤️‍🔥

8日目(^^)

まずは1ヶ月( ˙-˙ )౨🎵✨

坂戸ヨガ

親子オアシスヨガ代表　浅見恵です🥰

今日は

ライブ配信🎙️

介護予防ヨガ

ライブ配信🎙️

していました☺️

ライバー7日目🎙️❤️

朝のおはようヨガ配信🧘‍♀️

寝起きからのメイクアップ

みなさんとあいさつ　笑顔😆

6:00〜配信しています🫶

お手軽　呼吸法瞑想を一緒にやったり

していますよ❤️

介護予防ヨガはコース最終日🧘‍♀️

70代　80代のみなさまと

90分🧘‍♀️

自然の青空　田んぼの緑のビュー✨

天井が高い　広いホールで30名ほど

🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷

自然を感じるガイドを大切にしています🫶

らすとのシャバーサナ（大の字）では

解放〜

ぐっすり夢の中の方がお2人🩷

深層からの安らぎ👏

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

娘が合宿から帰宅して

すごく心踊る感じで

いろいろお土産話をしてくれました✨😆

進化〜☺️

私も　マイライフ

自分らしさを感じる瞬間を

いろいろなカタチで楽しんでいきます❤️‍🔥

坂戸ヨガ

親子オアシスヨガ代表　浅見恵です🥰

最近は

誕生日のナンバーをよう見かけます😊

自分らしく生きる

原点を大切にするってこと❤️

今日は自主練配信をしていました✨😊

日頃の活動風景を発信☀️

どうなるかは今は分からないものですが

ヨガしたことない人にヨガを届けられることや

応援してくれているひとが

あさめぐの人生をワクワク受け取ってくれる

とてもありがとう💝

大好きなレッスンはもちろん全力で🙋‍♀️🩵❣️

そして

レッスン以外のライフを

どう過ごしているのか。

ここに　重要なことが詰まっている

それをopenにしたい

それがいまやりたいことなんですね🩷😆

娘が帰ってくるぅ💛🫶

坂戸ヨガ

親子オアシスヨガ代表　浅見恵です🥰

ポコチャ　リスナーさんの

大好きな　ジョジョの奇妙な冒険💞

ジョジョ立ち

という佇まいがあるのを知り❤️‍🔥

やってみたら

めちゃくちゃディテール細かいけど

楽しくて❤️‍🔥😆

ハマりそう💪笑

今日はなんのポーズにしよっかな！笑

フュージョン👉👈💘

楽しいですね♪

共存共栄

こういうことがしたかったので

しあわせです🥰

あさめぐスマイル

フリートーク

ヨガや歌タイム

呼吸法や瞑想

健康クイズ

ヨガウェア何色でしょうかルーレット

など　笑

エンターテイメント

ライブ　今をみんなで楽しむか💝

昨日は4日目配信で

毎度観てくださる方が分かってきて✨

ヴィジョン

目標

欲しいこと

スケジュールを決めたりしていました💞

応援してくださる方のために

少しずつ　磨きあげていきます❤️😄

坂戸ヨガ

親子オアシスヨガ代表　浅見恵です🥰

昨夜はチキンと夏野菜のトマト煮😆

めちゃくちゃ美味しかった❤️

しなしなしてしまっていたプチトマトちゃんを

活用したりして💕

フードロスを意識😄

生命にありがとう❣️

今朝は5時起きして

娘のお弁当づくり！

塾合宿💪🔥

大好物オムライス🫶🌕

成長が楽しみ💞

【はじめました】❓

ポコチャという　ライブ配信を

8月から始めましたよ💝

私が叶えたい夢として

地元を健康で溢れる街に

があるのですが🩷

日本各地に🩷というのも

3年前から抱いていて

たくさんの方にあいさつ・ありがとう

笑顔❣️

日常の暮らしを

ライブ　もぎたて　シェアできる

というのがライブ配信をすることで

体感できて。

ありがたいです💕☺️

中には

本当の自分ってなんでしょうか？

と始めから　質問してくれる方もいらして

ヨガ　の捉え方や　自分の正体を

コミュニケーションできる

ステキな時間と空間が生まれています✨🌏

まだ初めて数日ですが

発信と内省を繰り返して

みなさんと出会いながら

自分の枠　を愛で満たしていきますね💞😄

こちらは　洗面エリアでできる

フィットネス・ヨガ❤️の絵🖼️

日常に　馴染む　ヨガを伝えています💕

坂戸ヨガ

親子オアシスヨガ代表　浅見恵です🥰

夏休み真っ最中🌻☀️

スケジュールが

レッスン仕事と娘の夏期講習が

午前に集中しており

忙しない感じです😅

8:30娘送り

10:00レッスン準備

10:30〜11:30レッスン

娘迎え　12時過ぎ

夫に助けてもらいながら

1週間終了☝️笑

息子は　ばあばと過ごしています😃

現在は　学童なしで

家族で分担したり

ときに仕事先に子どもたちを連れて行ったり

姉弟で揃っている時は　お留守番のときも

あります🗽💕

今日は　息子が

通っていた幼稚園の同窓会でした⭐️

1時間ほど　先生　お友だちと

久しぶりに会って遊んでました💝

あんなに毎日通っていたのに

今は小学校に　やはりしっくり🩷

成長したんだなぁ☝️✨

昨日は書道教室の日🖌️

基本を書いた前回から

今回は基本をした後に

課題を💝

家でも　マイペースに取り掛かれて

気持ちいいです☺️🩷

坂戸ヨガ

親子オアシスヨガ代表　浅見恵です🥰

朝顔の観察😁

観察日記が2枚宿題なので

少し日にちを空けて　笑笑

2枚目を完成させる予定です‼️🕶️

今日は短期大学エアロビクス授業の

最終回でした☺️

終わりの言葉に詰まって

思ったように話せず

うまくまとまらなかったのですがw

毎回の実技で

全力　指導者とはを

表してきたつもりです😌💕

指導者を目指す子

教職を目指す子

栄養士を目指す子

家業を継ぐ子

1 小さな種　可能性の塊　自分

10 リーダー　可能性の実現　みんな　花になる

エアロビクスを全く知らない子たちに伝え

4ヶ月で　15回で

更に指導者としてプログラム発表をするという

今　書いて思いましたが

すごい別次元な　笑笑　ことですね‼️

学生と共に過ごすことから

私自身　自分らしさを

よりクリアに知ることができました。

今季で　区切りを決意しました🌏✨

3年間　関わる皆さんありがとうございました🩷

自分のスタイルがこんなにも

色濃く🩵確立していたんだなぁ。

今回の経験を一部にして🧡

歩いて行きます😆‼️