9/21 包み隠さずに

坂戸ヨガ

親子オアシスヨガ代表 浅見恵です🥰

これは 昨夜に描いたもの

夕暮れの中に咲いていた

オレンジ色コスモスを 思い描いて

塗り上げました🧡☺️🌇

こちらは 今朝描いたもの

吸い込まれるようなボーダーですなぁ💞

曼荼羅は 色が自由に塗れる感じがして

わたしにとって

抵抗が少ない 描きやすいんですねぇ。

赤リップ💄を買って♥️

雑誌のファッションアイテムや

モデルさんの目を 模写したり🩷

実際にあるものを 描くって

好きです💘😆

アート写真 を撮りたくなり✨💎

絵もだいすき🩷

料理もたのしい🩷

ヨガもラブ🩷

ファッションも嬉しい🩷

ライブ配信も楽しい🩷

写真撮影も 自分の一部👠です✨

9/16.17.18

坂戸ヨガ

親子オアシスヨガ代表 浅見恵です🥰✨

朝は ライブ配信が日課です🤗✨

こんな感じで ご飯支度配信🍚をしたり

子どもたちを送り出すまでの自分を発信

しています🎵

カフェオレを飲みながら

ジャズや軽快なBGMを聴きながら

支度していくという

夢にみていた朝に 気づいたら到達 笑

すっきりします🥰

土日は 夫が学会で 札幌出張

私 娘 息子で 過ごしていました✨

娘の塾テストあとに

♨️にいく流れにして🤩

人生2度目のアカスリへ🩷

お肌すべすべになりました☺️

朝イチに電話予約しておきました🎵

やれてよかった✨

2日目は

父のお見舞いに😊

いつも 私1人で行っているのだけど

サプライズで娘と息子を連れていきました💞

息子がじいじに 絵をプレゼント🖼

息子の絵に大喜びでした💞

息子の絵Instagramアカウントを作ってみた✨

息子が描いたら アップしていこうと

思います🩷

3日目は

パパも戻ってきていて✨

絵を描いたり🖼️

ゴミ出ししたり

自由にふらーっと1人お出かけしたり

していました💞

大好きなアイス屋さんが閉店してしまって

クレープを食べることにして😋

おふとんのシーツを 色替えしたいなぁ

と思い リサーチ🔍

ぴんくや 植物柄がいいかなぁ🌱

あっという間に

三連休過ぎ去りましたとさ🧡

9/12.13 塗り絵

坂戸ヨガ

親子オアシスヨガ代表 浅見恵です🥰

朝起きて ライブ配信🎙️

等身大です😙

水筒作ったり お化粧したり

子どもを送り出したり👦🧒

自然体をみなさん応援してくださいます🩷

塗り絵配信もしています✨

書くことは自分らしさなので

リラックスしていられます💓

色も ひとつひとつ その時で

決めていきます💪

何ができるかはわからないのです✨

夜は

夫とインスタグラムの打ち合わせ😊

夫のメッセージを 動画や記事を通して

視覚化 表面化していきます🦋✨

夫婦ウォーキングも ご飯後にいきます🧡

今週末 病院をサポートする話になっています😊

ドキドキ💓

やってみるぅ!

9/5.6 幼稚園ヨガ

坂戸ヨガ

親子オアシスヨガ代表 浅見恵です🥰

9/5は 幼稚園 キッズヨガ💞

運動会で キッズヨガ 発表したい

とのことで

サクッと覚えられるように

前回よりシンプルにしました😊

帰りは ローストビーフライス🍚🥩

とっても食べやすかったです☺️✨

9/6は

未就園児親子ヨガ

虫や自然 動物のポーズで楽しみました💓

帰りは うどん屋さんで モツ煮❤️

まっすぐ帰るより

寄り道したい 今の私です💓🤗✨

9/3 上野

坂戸ヨガ

親子オアシスヨガ代表 浅見恵です🥰

早起きして

じいちゃんばあちゃんと

私 夫 娘 息子で

上野動物園に行ってきました☺️

スケールが‼️‼️‼️

いろんな世界が 一箇所にまとまっている

ことに感激🤩

オールザットイズ 全て 万物

を びしびし感じ取れました💞

美しすぎるぅ。

家族で度々訪れる 上野

成長を感じます🌈

9/2 池袋

坂戸ヨガ

親子オアシスヨガ代表 浅見恵です🥰

9/2は 娘の組み分けテストで池袋へ🚃

いままで大宮 午後だったので

初めての時間と場所😊

余裕を持って到着💓

娘は カフェで ハムチーズトーストを

喜んで食べていましたよん😆

待っている時間は 漫喫で作業✒️

マンガよりも 内省していたい❤️

テスト後は

ポケモンセンターに寄り道😍

初めて💞

サンシャインの中にあります🫧

帰りに サンリオアイスを食べて帰りました💚

かわいいですね❤️

8/31 存在でチャレンジ😉

坂戸ヨガ

親子オアシスヨガ代表 浅見恵です🥰

朝ごはん🧡

朝レッスン✨今月はヒーリングヨガ🫧でした。

朝顔 学校に送りに行き✨

青い空

我が母校からみえる景色

隣町にご飯食べに行こうと🚗

定休日だった〜😆

車を🅿️して 電車に変更‼️

電車 気持ちいい〜

毎日乗ってたよ 独身時代🥹

同じ【電車に乗る】でも

時間を気にせずに次来る電車に乗るという

幸せ💓

乗らなきゃいけない

乗りたい

違うのですねぇ🧡🥰

8/27 家族ほんわか

坂戸ヨガ

親子オアシスヨガ代表 浅見恵です🥰

今日は オフ☺️✨

しっかりオフを感じられるように

最近なってきていて嬉しい🩷🫧

7月から通っている 書道教室の

検定作品を 初めて出せました💓

毎週もくもくと書いて

家で宿題したりもして

YouTubeで書き方を研究したりもして✨🤗

毎週楽しいんですよ🩷

今晩の晩ごはんは

食材使い切りメニュー

生命に感謝を捧げる🩷

ばあばにいただいた モツ煮も🥰

みんなペロリでした❣️

ご飯あとは 夫婦ウォーキング☺️

虫の鳴き声がきこえて

だいぶ涼しいので 30〜40分

あっちゅーま😆🧡

互いの仕事の話をしています✨

歩きながら話しているので

スッキリしゃべれます💞

次の日も軽やかです🧚✨🌈

8/25 ゆるんと過ごす

坂戸ヨガ

親子オアシスヨガ代表 浅見恵です🥰

最近は空を眺めています✨☺️

今気づきました

雲のない部分が ハートに見えますね🧡

わーい💞🥰

芝刈り機で 庭手入れ🌱

心もスッキリする🤗

最近は お魚が食べたくなります🐟

昨日は 鮭の西京漬❤️

水曜日は 介護予防ヨガ

今日は 骨盤ストレッチしていました🌱😊

今月は自然のエネルギーと合わせて

ゆったりしたプログラムにしています🧚

走る時 止まる時 遊ぶ時 振り返る時…

いろいろが人生ですからね💞🤗🫧

8/19 お誕生日からの20

坂戸ヨガ

親子オアシスヨガ代表 浅見恵です🥰

マイバースデー🧚✨

家族で夜はピザぱーちぃ❣️

プレゼントは

配信と撮影で使う

リングライト

マイク

をお願いしました😆👍✨

宅急便のお兄さん

暑い中 お届けありがとうございました💝

昨日のライブ配信で

リングライトと

マイクをテスト(リスナーさんと)

使い方を試しながら🥰

みんなありがとう❣️

私が伝えたいこと

マイストーリーや 歌いたいときが

ピン‼️と来たら

配信しようと思います💞✨

マイスタイルで🙆‍♀️☀️

面白エピソード

朝ライブ配信していたら

同じ誕生日の方に遭遇❣️

鳥肌が立ったと言っていましたよ(^^)

お互いにハッピバースデーを言ってw

私はお茶でかんぱーい❣️笑

今まで誕生日同じ人に会ったことは

記憶になくて(近い子はいましたが)

人生いい感じですね💓😆

読書感想文仕上がりました‼️👏

へこたれるなー❗️

かっこよく書けぃー❗️

みんなやっとるわぁい❗️

と言いながらw

今日20日は

娘が夏期講習

映画に行くらしく

パパ 娘 息子はお出かけ💞

私は 先日息子と同じ映画観ているのでw

別行動🤸🫧❣️ひゃっほい❣️

録画マツコ会議みて✨(だいすき)

お出かけ🩷

ピアス買いました💎うひひ

つけるの楽しみ⭐️

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