6/25 クールダウン

坂戸ヨガ 親子オアシスヨガ代表 浅見恵です🥰 今朝は 植物ちゃんたちの 葉っぱをシャワーで綺麗さっぱりして タオルで水滴 汚れを拭き拭き😍💕 お日様に少しだけ浴びてもらいました💛 左の植物は⁉️笑笑 週末は 引き算を意識続きを読む “6/25 クールダウン”

6/22 大切な人や物との距離感

坂戸ヨガ 親子オアシスヨガ代表 浅見恵です🥰 昨日は 小学校 個人面談 息子娘 先生方とじっくりお話しができて 嬉しかったです💕 息子が昨日から レゴのオリジナル作品を作り出しました🙋‍♀️💗 プテラノドンだそう😙 ほか続きを読む “6/22 大切な人や物との距離感”

6/19 経験という恵み

坂戸ヨガ 親子オアシスヨガ代表 浅見恵です🥰 ヨガクラスでは 生徒さんに 体調どうですか☺️❓ と聞くと 右肩が温まりほぐれてるのを感じた。 とか 始めた頃は当日から翌日まで動いた疲れが残っていたけれど この頃回復するよ続きを読む “6/19 経験という恵み”

6/18 子どもの成長を感じずには居られない

坂戸ヨガ 親子オアシスヨガ代表 浅見恵です🥰 息子の塾の面談がありました✨ 私が小学生の頃に通っていた場所に 娘 息子は通って 現在は息子が1月から 1人で通っています👏 もくもくと取り組んでいるようで なるべく毎日✨ 続きを読む “6/18 子どもの成長を感じずには居られない”

6/16 座らないゲームスタート

坂戸ヨガ 親子オアシスヨガ代表 浅見恵です🥰 今日から始まりました 座らないゲーム 笑笑 パソコン作業も 立位で行うことに❤️ 本当に疲れたら 合間にソファーやチェア ベッドに転がろうと思います🙋‍♀️💞 今日は 鶴ヶ島続きを読む “6/16 座らないゲームスタート”

6/15 余生。染みわたる

坂戸ヨガ 親子オアシスヨガ代表 浅見恵です🥰 今日は 親子オアシスヨガスタジオで ■働く女性ヨガ ◾️チェアヨガ シニア を行っていました🙋‍♀️✨ 大人ヨガは 四つ這いや仰向け 膝立ち 横向き うつ伏せ 立位 バランス続きを読む “6/15 余生。染みわたる”

6/13 最高と感じられるまで

坂戸ヨガ 親子オアシスヨガ代表 浅見恵です🥰 母校 短大エアロビクス実技授業でした✨ あと6回で 実技は5回となりました🫶🏻 今日は 最高を感じられたか❓ という問いかけが強く残りました🤲😌 指導者とは ついていく側では続きを読む “6/13 最高と感じられるまで”

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