8/4 はじめました♪

坂戸ヨガ

親子オアシスヨガ代表　浅見恵です🥰

昨夜はチキンと夏野菜のトマト煮😆

めちゃくちゃ美味しかった❤️

しなしなしてしまっていたプチトマトちゃんを

活用したりして💕

フードロスを意識😄

生命にありがとう❣️

今朝は5時起きして

娘のお弁当づくり！

塾合宿💪🔥

大好物オムライス🫶🌕

成長が楽しみ💞

【はじめました】❓

ポコチャという　ライブ配信を

8月から始めましたよ💝

私が叶えたい夢として

地元を健康で溢れる街に

があるのですが🩷

日本各地に🩷というのも

3年前から抱いていて

たくさんの方にあいさつ・ありがとう

笑顔❣️

日常の暮らしを

ライブ　もぎたて　シェアできる

というのがライブ配信をすることで

体感できて。

ありがたいです💕☺️

中には

本当の自分ってなんでしょうか？

と始めから　質問してくれる方もいらして

ヨガ　の捉え方や　自分の正体を

コミュニケーションできる

ステキな時間と空間が生まれています✨🌏

まだ初めて数日ですが

発信と内省を繰り返して

みなさんと出会いながら

自分の枠　を愛で満たしていきますね💞😄

こちらは　洗面エリアでできる

フィットネス・ヨガ❤️の絵🖼️

日常に　馴染む　ヨガを伝えています💕