6/27 最高を感じる選択の日々

坂戸ヨガ

親子オアシスヨガ代表　浅見恵です🥰

サッパリとタンパク質が摂れておすすめです💕

昨日は

北坂戸　運動不足解消ヨガ

蒸し暑いですね‼️

天気季節に影響されずに身体が動かせるのは

ヨガの魅力のひとつですね💗

簡単酢で

酢テーキつくりましたよ💛

今日は　短期大学でエアロビクス実技

いよいよ実技発表が迫って

グループでプログラム作成🙌

手の動きやフォーメーション

ポーズは

個性が出るので　楽しみです❤️

何よりも　グループで楽しむこと🌈

ビタミンチャージ✨‼️

今までの自分を超えた感覚

走り切った感覚を味わうことが

3週後には叶うように⭐️✨

関わっているクラブの

来年の事業の話が展開するように

水面化で動きがあります💡

学生や卒業生を巻き込んだスタイルが

実現できますように☺️

私が活動しているひとつひとつは

これがめちゃくちゃいい‼️

と言えるもので作られています💘

人前に立つことを選んでいるのは

自らに。見たい景色があるから。

それがある人生が

俄然良いからなのです💗🌈