6/18 子どもの成長を感じずには居られない

坂戸ヨガ

親子オアシスヨガ代表　浅見恵です🥰

息子の塾の面談がありました✨

私が小学生の頃に通っていた場所に

娘　息子は通って

現在は息子が1月から

1人で通っています👏

もくもくと取り組んでいるようで

なるべく毎日✨

やる習慣がついてきましたよ💕😄

娘は

お友だちがピンポーン❣️✨🔔

休日に

娘と遊びたいと　きてくれました💗🥹

クラスが違う子なのですが

遊びたい❣️という気持ちを

まっすぐに行動で示せるお友だちにも

感激しましたし

少しずつ

おやすみの日も友だちと過ごすように

なったりするんだなぁと❤️

今　娘と　塾の勉強を取り組んだり

送迎したり　テスト会場に向かったり

そういう時間も　貴重なんだな🧡

と感じました。

昨日は　チョウや夏の植物の勉強　調べ学習を

遊びながら行いましたよん🦋.*˚

家では

品目チャレンジしています（今のところつづいてますよ 笑）

鶏ごぼう鍋

ピーラーでゴボウをピャーっとたくさんして😍

きのこやネギを入れて

味の仕上げは七味か柚子胡椒❣️

1日にしてならず🦵

健康は積み重ね💝

自分　家族の　未来の姿を

思いながら

ひとつでも多く食材を使う❣️✨😄

タンパク質の摂取量と品目の関わり

みなさんも

牛乳飲んでみるか❤️

胡麻を振りかけてみるか❤️

海苔を足してみるか❤️

毎度コツコツ　貯筋　してみてくださいね🙋‍♀️✨