5/15 HP更新とベビーヨガ

坂戸ヨガ

親子オアシスヨガ代表　浅見恵です🥰

ホームページリニューアル　こちら

★講師紹介

★働く女性ヨガ

★教室情報

のページを更新しました💕😙

特に講師紹介ページは

最後まで見ていただきたいです❤️‍🔥

なぜ私が　生きる喜びを　ヨガ　フィットネスを伝えたいのかを。

書いています🤲🥹

必要なひとに届きますように🕊

5月は

ベビーヨガ巡りします❤️☺️

5/19金　10:15〜11:15

鶴ヶ島市　西児童館　親子ふれあいヨガ

5/29月　10:30〜11:30 ベビーヨガ

坂戸市　千代田児童館

5/31 水　10:30〜11:30 ベビーヨガ

坂戸市　坂戸児童館

たくさんのママ　ベビちゃんに

会えるのが楽しみです❣️🥰

今朝のショットです📸

ヨガは　姿勢や佇まい　所作が

美しくなります🧘🏻‍♀️✨🌈

私のヨガは【健康運動指導士として健康体力づくり】

身体使いフィットネスを土台に

出来ていますので

長い目で　歳を重ねた　生涯を思い描いて

動き方　姿勢づくり　身体作り。

ヨガの陰陽のバランスを

ブレンドしています💕🤲🥰

ヨガのポーズをとるのにも

カラダを痛めないか　安心安全か

というところを軸にしています。

そして、緩やかに動く・全身パワフルに使う・しっとり力を緩める・完全休息といった

総合　トータル　ホリスティックで

プログラムを作って

さまざまな体感　経験を提供しています🎁

ヨガは　旅

知らない地へ足を運び初めてを体験するように

1クラス60分に詰まっています💕

70〜80歳のご高齢者さまにも

介護予防運動としてシニアヨガ指導を

現在していますので❤️

生涯　生命を日々目の当たりにしながら

ヨガ　運動を伝えています🤲✨🫶🏻

楽しく　分かりやすく　教えますので

お気軽にお問い合わせくださいね☺️❣️