5/10 おしゃべりの重要性

坂戸ヨガ

親子オアシスヨガ代表　浅見恵です🥰

今日は国道が一車線へ大工事をしており

30分じわじわ移動

スタッフとの乗り合わせに間に合わないため🤣

上司に連絡をして

現地集合とさせていただきました🥹🌿

30分前に到着🚗ふぅ💕

柔軟に判断できたよぅ。☺️

職員の皆さんの連携👏

ご協力ありがとうございました❣️

今日は　町の介護予防事業

シニアヨガ🧓

21名のご参加でしたよ💕

春になり新しい方も毎度いらっしゃいます✨

前回から

おしゃべりタイムを意識しています。

レッスンでは50分立位系陽ヨガで

足腰を強くしなやかに育み

間5分休憩では

皆さんの元へ　あいさつに歩み寄ったり

今日はこちらのグループに

おしゃべり参加しちゃおう😍と

混ぜていただいて　ワイワイしゃべったり✨

レッスンでは私がほぼ　ガイドしてますから

しゃべる側

皆さんの日頃。

日常のお話しを　聴きたいなぁ

と、

どのクラスをしても心残りに。

思っておりましたよ😌

これはしっかり入れていく❤️

参加者さんが

【おしゃべりできて嬉しい】と言っていました🥹

同感❣️🤩

表面だけでない

人生を話したり

健康について感じたことを誰かに言ってみたり

人の深みを感じる機会。

私が求めているのはそこで

私のヨガに来てくださっている皆さんは

私に共鳴している🌏🫶🏻

内側のみえにくいけど確かにある旨味💕

を味わいたい仲間たち👏☺️❣️

おしゃべり楽しみにしてますよ〜😊❤️