坂戸ヨガ
親子オアシスヨガ代表 浅見恵です🥰
今日は介護予防運動 シニアヨガ
に午前向かっていました🚗
雨にも負けず🧡
20名と言う参加人数‼️
70代のシニアのみなさま中心ですね(^^)
【身体の調子を観る側の私】
の時間です💕
目が見えにくい方も
膝が痛い方も
できる範囲で取り組まれておられます🌈☺️
勇ましいです✨👏👏👏
最近
ヨガやりたいです!と言う声を聴く機会が増えています🧘🏻♀️❤️
お気に入りのヨガが🥰
みつかりますように💫
午後は地元坂戸に帰ってきて
新クラスの動画・写真撮影をメンバーとしていました☺️✨
こちらはクラスとインストラクター紹介 挨拶です😊💕(仲間が斜めから撮影)
一発撮り😍
ラストはこんな感じで和気あいあい😆🧡❣️
トークと
かおり先生(左)
が可愛くて。面白すぎます。笑笑
【運動不足解消ヨガ】
月曜日 月2回 北坂戸駅前🚉
オルモ 10:30〜11:30
お家から 飛び出て❤️😍
パワー生み出して巡らせていきましょう❣️
お待ちしております✨☺️